Uskomuksemme ja sisäiset mallimme muodostuvat pääasiassa seitsemän ensimmäisen ikävuoden loppuun mennessä. Imemme itseemme vanhempien, hoitajien ja muiden  ympärillä olevien ihmisten toimintatapoja, uskomuksia, tunteita ja ympäristöjen tunnelmia. Sisäistämme ne tiedoksi siitä, millaisilla toiminta- ja reagointitavoilla tässä elämässä selviää hengissä. Nämä toimintatavat ovat siis olleet muiden ihmisten malleja siitä, kuinka missäkin tilanteessa tulee toimia. 

Pelko ja ahdistus ovat syntyneet ja muodostuneet mahdollisesti sinulle tällaisiksi toimintatavoiksi. Niiden avulla alitajuntasi pitää sinut turvassa ja auttaa selviämään elämästä. Usein varhaislapsuudessa luodut ohjelmoinnit eivät enää palvele ja auta elämään mielekästä elämää.  

Haluaisitko muuttaa nämä ohjelmoinnit sellaisiksi, jotka palvelevat sinua? Mille tuntuisi elää rentoa ja onnellista unelmiesi elämää? Minä autan rakentamaan valmennuksessa sillan haitallisten toimintamallien yli!

Apua pelkoihin ja ahdistukseen on 3 kuukauden mielenvalmennus. Haasteitasi työstetään valmennuksessa NLP ja hypnoosi tekniikoiden avulla. Näiden avulla luodaan lisää henkistä ja fyysistä liikkumatilaa arkeen; pelot ja ahdistus eivät estä sinua tekemästä ja kokemasta enää elämässä asioita, kuten nauttimasta sosiaalisista tilanteista, liikkumasta pimeässä tai korkeissa paikoissa.

Valmennuksessa pelkoa ja ahdistustasi työstetään lempein, mutta tehokkain NLP- ja hypnoosin keinoin. Juuri sinulle tähän hetkeen sopivin menetelmin. Valmennuksessa käytetyt työkalut jäävät sinulle käyttöön tulevaisuutta varten ja opetan sinulle, kuinka voit käyttää niitä itsenäisesti. Työkalujen avulla voit jatkossa voit itse hallita pelkoa ja ahdistustasi.

Tapaamisen aikana ahdistustasi ja pelkoasi lievennetään ja muutetaan. Haitalliset toiminta- ja ajattelutavat sekä uskomukset muokataan itseä palveleviksi tavoiksi ja uskomuksiksi. Valmennuksen tavoitteena on kasvattaa kokonaisvaltaisesti hyvää oloa ja antaa arkeen työkaluja haastavien tilanteiden kohtaamiseen. Valmennuksen sisältö on hahmoteltu valmiiksi, mutta se muotoutuu ja muokkaantuu tilanteeseesi sopivaksi kulloisellekin valmennuskerralle.

Valmennus toteutetaan täysin etäyhteydellä ja yksilövalmennuksena.

Valmennus kestää 3 kk ja sisältää 6 valmennustapaamista. Valmennustapaamisten kesto on 90 min. Valmennuksen hinta on 590 e (sis. alv 24  %)